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在你未修道前,武学也可以学一些,在未学会御剑术之前,用轻功来赶路,比较轻松一些,而轻功呢,也有下,中,上等级别,而在这之上还有顶尖一说。
顶尖的,吾人族长老在外界找到一部蛮不错的武学,喏,给你“腾空术”,这功法属于外界武当的秘学之一,虽不如御剑术,但是这部功法胜在入门较快,完满也快,不像别的功法,动不动就十几二十年的,这功法最快三至五月入门,二至三年,大功告成,可随意的腾空。
虽然不至于有多高,但几米高还是很轻松的,而别的轻功想腾空就得以强大的内气催动了。
这部功法有一个益处就是,就算刚刚会武学的新人,都可练,几乎于无内气都可以修成,没什么要求,并且属于快成的功法,所以吾人族长老,便带回来。
至于速度的话,说实在,不算太快,除了腾空的好处,速度就一般往上吧,比不上专门修速度的,但是胜在快速入门,对小友你目前有用。
腾空术
第一式????子午阴阳术
室内练功,松去身体裹缠之物,先意放松周身包括筋骨,肌肉等,然后自然座(子时练功面北;午时练功面南)。上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颏微收。双手掌心朝上,掌指对,捧放于下丹田处(脐下1寸4分),意守丹田10分钟。接着双手轻轻向捧(沿任脉路线)至膻中穴处(两乳连线中点微下)稍停,翻掌变掌心朝下,掌指相对,缓缓下压至下丹田稍停。如此反复练习30分钟。注意;当双手上捧时,须用鼻子慢慢吸气(均匀细长),并提下丹田之气至中丹田意念随双手上捧引导,将大地之阴气由会**(生殖器与肛门连线中点)吸入,经任脉或身体中线上升从头顶百会穴射出。呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田意念;随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会**射出。
第二式????仙鹤展翅冥想术
自然站立,要领同前。双手上抬平起高达胸际,双手掌指朝前,掌心向下,两大拇指间距离为五寸,双臂似直非直;紧接着双手按上抬路线划弧下压至体侧稍止片刻。如此反复练习64次。意念;双手上抬起,意双手外劳宫穴被天体强烈吸拉达胸际平齐;当双手划下上压时,意双掌心猛烈释入强大气流,且在地同时释放强烈气流,二者相碰撞于地面上三寸位置,故而人身体有被两股反向气流冲起,弹浮之念,此时口中默念;1,2,3;既人体随口中默念数字飘浮3-----5秒钟。然后意人体下沉地面,但必须缓慢,同是口中默念数字;1,2,3.
第三式????子午阴阳贯通术
自然盘座,要领姿势皆同第一式。吸气时,意念天体之精气由百会穴进入,经身体中线直达会**,然后由会**猛烈释放,直冲地面,人体随被冲之势迅速腾空离地三尺之高,然后呼气,意人体随冲地之气而缓缓沉落地面,如此反复练习21次。
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在你未修道前,武学也可以学一些,在未学会御剑术之前,用轻功来赶路,比较轻松一些,而轻功呢,也有下,中,上等级别,而在这之上还有顶尖一说。
顶尖的,吾人族长老在外界找到一部蛮不错的武学,喏,给你“腾空术”,这功法属于外界武当的秘学之一,虽不如御剑术,但是这部功法胜在入门较快,完满也快,不像别的功法,动不动就十几二十年的,这功法最快三至五月入门,二至三年,大功告成,可随意的腾空。
虽然不至于有多高,但几米高还是很轻松的,而别的轻功想腾空就得以强大的内气催动了。
这部功法有一个益处就是,就算刚刚会武学的新人,都可练,几乎于无内气都可以修成,没什么要求,并且属于快成的功法,所以吾人族长老,便带回来。
至于速度的话,说实在,不算太快,除了腾空的好处,速度就一般往上吧,比不上专门修速度的,但是胜在快速入门,对小友你目前有用。
腾空术
第一式????子午阴阳术
室内练功,松去身体裹缠之物,先意放松周身包括筋骨,肌肉等,然后自然座(子时练功面北;午时练功面南)。上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颏微收。双手掌心朝上,掌指对,捧放于下丹田处(脐下1寸4分),意守丹田10分钟。接着双手轻轻向捧(沿任脉路线)至膻中穴处(两乳连线中点微下)稍停,翻掌变掌心朝下,掌指相对,缓缓下压至下丹田稍停。如此反复练习30分钟。注意;当双手上捧时,须用鼻子慢慢吸气(均匀细长),并提下丹田之气至中丹田意念随双手上捧引导,将大地之阴气由会**(生殖器与肛门连线中点)吸入,经任脉或身体中线上升从头顶百会穴射出。呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田意念;随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会**射出。
第二式????仙鹤展翅冥想术
自然站立,要领同前。双手上抬平起高达胸际,双手掌指朝前,掌心向下,两大拇指间距离为五寸,双臂似直非直;紧接着双手按上抬路线划弧下压至体侧稍止片刻。如此反复练习64次。意念;双手上抬起,意双手外劳宫穴被天体强烈吸拉达胸际平齐;当双手划下上压时,意双掌心猛烈释入强大气流,且在地同时释放强烈气流,二者相碰撞于地面上三寸位置,故而人身体有被两股反向气流冲起,弹浮之念,此时口中默念;1,2,3;既人体随口中默念数字飘浮3-----5秒钟。然后意人体下沉地面,但必须缓慢,同是口中默念数字;1,2,3.
第三式????子午阴阳贯通术
自然盘座,要领姿势皆同第一式。吸气时,意念天体之精气由百会穴进入,经身体中线直达会**,然后由会**猛烈释放,直冲地面,人体随被冲之势迅速腾空离地三尺之高,然后呼气,意人体随冲地之气而缓缓沉落地面,如此反复练习21次。
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