，然后点击“添加到主屏幕”第七十四章 体能训练 (2/2)
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/> “额！好吧！我知道我说那么多你们也不是太明白，所以！郝东帮我把这个发下去吧！”
曾兮虞看着所有人一头雾水的样子实在没有必要解释下去了，虽然这些球员多半都是些学霸，就算是不是学霸他们也有着过人的地方才能被招进这间学校，但这也不能说明这些人就该什么都明白，体能！或者说人体运动学对于他们来说还是一片的空白
“以后你们的所有体能训练都会按照发给你们的东西锻炼就可以了！”
一个个都看着自己手上的a4纸上写了什么，看的快的还把头伸到旁边队友的手上看一下
“我这个给你们设计的都是按照最近这段时间对你们观察中发现你们需要提高的地方而改出来的，所以并不是说这就是你们今后一定要遵守的体能训练，只是一段时间的体能训练而已，等差不多了你们的体能训练还是会在一起训练的，所以也不要和别人比较你们之间的体能训练差异，这是根据你们每个人特别制定的，没有任何错，也没有对任何人特殊对待知道吗？”
“那我能问个问题吗？”一个队员举手问道
“当然！”曾兮虞点了点头
“为什么我的计划上面还有吃东西这一条啊？而且还是吃牛肉……”
“哈哈！兄弟，叫你吃还不好啊！我的要求上面可是让我别吃了！”
“对啊！我还想吃了！”
“哈哈！”
大家都用一种看傻子的眼神看着自己的队友，这有什么好纠结的
“好吧！这位同学，我再说一遍，这是根据你们的身体情况制定的计划，不是单纯的对于体能训练的计划，只是其中的体能占了一大部分而已，再说，足球是一个强调身体素质的运动，其实你的体能在这些人当中算是不错的，但是为什么你是替补，你那个小学生的都能把你撞到的身材，你说谁放心让你上去”
“哈哈！小学生都能撞到！”
“笑死我了！”
队员们又笑作一团，就连发问的人也有些不好意思，这确实是实话，不是队友们的笑话，他的身体确实太弱了，一米七五的身材，却只有一百二十斤不到，确实太单薄了
“那个教练不是我不相信领队，我家里人也觉得我太瘦了，给我弄了不少好东西来吃，也逼着我多吃点东西，但是我的身体还是没有长肉啊！”
“这个你放心，你们的领队可是巴斯大学可是运动科学专业提前毕业的大学生，至于什么是运动科学专业和巴斯大学，那你们就去查，我没时间跟你们啰嗦，你只要按照她给你的菜谱吃东西就行了，如果半个月内你的体重没有增加，你来找我！”
“大学生？”
看到这个年纪和他们差不多的女生，他们实在想不到她居然已经是毕业的大学生手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
/> “额！好吧！我知道我说那么多你们也不是太明白，所以！郝东帮我把这个发下去吧！”
曾兮虞看着所有人一头雾水的样子实在没有必要解释下去了，虽然这些球员多半都是些学霸，就算是不是学霸他们也有着过人的地方才能被招进这间学校，但这也不能说明这些人就该什么都明白，体能！或者说人体运动学对于他们来说还是一片的空白
“以后你们的所有体能训练都会按照发给你们的东西锻炼就可以了！”
一个个都看着自己手上的a4纸上写了什么，看的快的还把头伸到旁边队友的手上看一下
“我这个给你们设计的都是按照最近这段时间对你们观察中发现你们需要提高的地方而改出来的，所以并不是说这就是你们今后一定要遵守的体能训练，只是一段时间的体能训练而已，等差不多了你们的体能训练还是会在一起训练的，所以也不要和别人比较你们之间的体能训练差异，这是根据你们每个人特别制定的，没有任何错，也没有对任何人特殊对待知道吗？”
“那我能问个问题吗？”一个队员举手问道
“当然！”曾兮虞点了点头
“为什么我的计划上面还有吃东西这一条啊？而且还是吃牛肉……”
“哈哈！兄弟，叫你吃还不好啊！我的要求上面可是让我别吃了！”
“对啊！我还想吃了！”
“哈哈！”
大家都用一种看傻子的眼神看着自己的队友，这有什么好纠结的
“好吧！这位同学，我再说一遍，这是根据你们的身体情况制定的计划，不是单纯的对于体能训练的计划，只是其中的体能占了一大部分而已，再说，足球是一个强调身体素质的运动，其实你的体能在这些人当中算是不错的，但是为什么你是替补，你那个小学生的都能把你撞到的身材，你说谁放心让你上去”
“哈哈！小学生都能撞到！”
“笑死我了！”
队员们又笑作一团，就连发问的人也有些不好意思，这确实是实话，不是队友们的笑话，他的身体确实太弱了，一米七五的身材，却只有一百二十斤不到，确实太单薄了
“那个教练不是我不相信领队，我家里人也觉得我太瘦了，给我弄了不少好东西来吃，也逼着我多吃点东西，但是我的身体还是没有长肉啊！”
“这个你放心，你们的领队可是巴斯大学可是运动科学专业提前毕业的大学生，至于什么是运动科学专业和巴斯大学，那你们就去查，我没时间跟你们啰嗦，你只要按照她给你的菜谱吃东西就行了，如果半个月内你的体重没有增加，你来找我！”
“大学生？”
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