第36章 训练(下) (1/2)
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一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。 “累吗?我也觉得如此,要不我们换个轻松的方式吧!”
下面瞬间脑袋摇成了一片拨浪鼓,他们隐隐有了不好的预感。
韩逸看到众人拒绝,狠狠的瞪了下面一眼:“就这么定了,谁敢有异议。”
这下下面都不吱声了,知道苦日子又要来了,既然不能反抗,那么就受着吧,反正死不掉就是了。
“很简单,这次训练我要将你们分成两组,一组是龙组,一组是虎组,总体项目分为2个,你们之间互相对抗,失败那方将每天清晨将进行一次负重跑惩罚。”
韩逸伸手一指昨天让众人背回来的一块巨石,现在已经被食尸鬼凿成了正方形。
“将巨石绕着寨内推一圈,速度慢的那一组算输,这是第一项。”
原本此前众人还在疑惑,这巨石到底有何用,要知道当初他们抬这块石头,中途可是换了好几波人,简直累的够呛。
听到要推着巨石绕着寨内转,众人的脸色也是一变,不过在韩逸的威压下都不敢吱声。
很快,韩逸伸手一划,将整个队伍对半分开,左边为龙组,右边为虎组。
由龙组先开始进行,随着韩逸将漏壶放置完毕,龙组的所有人全部争先恐后的朝着巨石跑去。
看着缓缓被抬起后翻面的巨石,韩逸点了点头,他这么训练是为了让他们只见能够更加团结。
上了战场,他们之间就是生死兄弟,互相之间帮助能减少许多伤亡,而惩罚就是为了竞争,锻炼他们积极向上的心态。
整个青虎寨一早上充满了朝气,累的满头大汗的两组人瘫倒在地上不断的喘着粗气,只不过其中虎组的成员脸上带这喜悦,而龙组的却一脸沮丧。
吃完午饭,韩逸再次将他们集合,这次将他们带出青虎寨,去了山腰处的一条浅水湖,此湖水深只到人腰部,完全淹不死人。
“看到我手里的红球了没,我给你们计时,一共2个时辰,拿到红球时间最多的一组获胜,规矩就是不能出这条湖,你们在里面怎么折腾都好。”
说完韩逸将红球用力往湖内一抛,红球落水后一弹,随后漂浮在了水面上,此时的龙组都红了眼。
上一次失败让他们十分不甘心,这次说什么也要赢回来,等韩逸说开始后,他们疯了似的朝湖中跑去。
这个锻炼可以说是全身锻炼,水拥有巨大的阻力,所以在其中行走困难,在水中也不易受到伤害,所以互相争夺,是一种很有效的锻炼方式。
“老子抢到了,哈哈哈!”,虎组的一名男子大声的喊道。
不过还没开心几秒钟,就被人一脚踹入了水中:“这是老子的,狗蛋你敢跟老子抢。”
场面顿时陷入了混乱,水花四溅,拳打脚踢,出阴招。
为了胜利,他们是招数齐出,随着当空太阳西移,韩逸宣布训练结束的时候,一个个鼻青脸肿的爬上了岸,长时间的运动更是让他们想躺在地上不起来。
不过他们却没有这么做,韩逸还没有发话... -->>
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下面瞬间脑袋摇成了一片拨浪鼓,他们隐隐有了不好的预感。
韩逸看到众人拒绝,狠狠的瞪了下面一眼:“就这么定了,谁敢有异议。”
这下下面都不吱声了,知道苦日子又要来了,既然不能反抗,那么就受着吧,反正死不掉就是了。
“很简单,这次训练我要将你们分成两组,一组是龙组,一组是虎组,总体项目分为2个,你们之间互相对抗,失败那方将每天清晨将进行一次负重跑惩罚。”
韩逸伸手一指昨天让众人背回来的一块巨石,现在已经被食尸鬼凿成了正方形。
“将巨石绕着寨内推一圈,速度慢的那一组算输,这是第一项。”
原本此前众人还在疑惑,这巨石到底有何用,要知道当初他们抬这块石头,中途可是换了好几波人,简直累的够呛。
听到要推着巨石绕着寨内转,众人的脸色也是一变,不过在韩逸的威压下都不敢吱声。
很快,韩逸伸手一划,将整个队伍对半分开,左边为龙组,右边为虎组。
由龙组先开始进行,随着韩逸将漏壶放置完毕,龙组的所有人全部争先恐后的朝着巨石跑去。
看着缓缓被抬起后翻面的巨石,韩逸点了点头,他这么训练是为了让他们只见能够更加团结。
上了战场,他们之间就是生死兄弟,互相之间帮助能减少许多伤亡,而惩罚就是为了竞争,锻炼他们积极向上的心态。
整个青虎寨一早上充满了朝气,累的满头大汗的两组人瘫倒在地上不断的喘着粗气,只不过其中虎组的成员脸上带这喜悦,而龙组的却一脸沮丧。
吃完午饭,韩逸再次将他们集合,这次将他们带出青虎寨,去了山腰处的一条浅水湖,此湖水深只到人腰部,完全淹不死人。
“看到我手里的红球了没,我给你们计时,一共2个时辰,拿到红球时间最多的一组获胜,规矩就是不能出这条湖,你们在里面怎么折腾都好。”
说完韩逸将红球用力往湖内一抛,红球落水后一弹,随后漂浮在了水面上,此时的龙组都红了眼。
上一次失败让他们十分不甘心,这次说什么也要赢回来,等韩逸说开始后,他们疯了似的朝湖中跑去。
这个锻炼可以说是全身锻炼,水拥有巨大的阻力,所以在其中行走困难,在水中也不易受到伤害,所以互相争夺,是一种很有效的锻炼方式。
“老子抢到了,哈哈哈!”,虎组的一名男子大声的喊道。
不过还没开心几秒钟,就被人一脚踹入了水中:“这是老子的,狗蛋你敢跟老子抢。”
场面顿时陷入了混乱,水花四溅,拳打脚踢,出阴招。
为了胜利,他们是招数齐出,随着当空太阳西移,韩逸宣布训练结束的时候,一个个鼻青脸肿的爬上了岸,长时间的运动更是让他们想躺在地上不起来。
不过他们却没有这么做,韩逸还没有发话... -->>
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