，然后点击“添加到主屏幕”第67章 老子是系统加身的超人！ (1/2)
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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 这一夜邱大成好好的觉睡得稀拉碎！
早上听到奶奶在一楼叮叮当当的做早餐，他才呼啦一下醒了。
急忙跳下床简单洗漱一下，穿衣就往外边跑。
“吃了早餐再走啊！这么急冲冲的干什么去？！”
昨晚就有点饿，现在一见奶奶煮的茶叶蛋，他就坐下来，鸡蛋温热刚刚好，没吃奶奶做的粥，而是冲了一杯脱脂奶粉。
“啧啧啧，那玩意能当饿？好好的粥不喝......，i看看现在都瘦成麻杆了，还要减肥！？”
老太太照着邱大成的脖子就拍一下，他笑着没有躲开。
“哞----，哞------!”邱大成学着牛叫的声音，“我壮得像头牛！还瘦？！”
邱大成不是奶奶宝，更不是依靠奶奶生活的废物！
是因为他的心底极其向往温暖的家庭生活！
自从父母去世，这种感觉尤为强烈！
那时候，老年丧子的打击让这个六十多岁的老人差点倒下......。
没有经历过这种生离死别、变故的人永远不明白亲情是多么的重要。
所谓孝顺，其实并不容易做到。
即便奶奶的话是错误的，邱大成心里明白，但嘴上还是要顺从奶奶的。
奶奶是他这个世界上唯一的亲人......。
要是在大城市，六十多岁的奶奶，本该有着稳定的退休金，每天跳跳广场舞，逛逛公园，享受轻松的老年生活......。
而老人每奶奶每天却不辞辛劳地为自己的餐厅忙碌，邱大成心里十分不忍.......。
自己不过是偶尔哄哄奶奶开心，顺从她老人家一点，还有什么委屈的吗？
每天按系统要求，锻炼身体，不着急的情况下，他就跑步去工地。
还没跑到工地，就听到系统“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀！”的提示音：宿主身体素质已经达标，现在系统根据宿主身体条件，赠送跆拳道升级能量口服液，请宿主按确定键，签收后按要求服下。
“嘀嘀嘀！”系统声音响过，就见一瓶包装和他咳嗽时喝的止咳露差不多的瓶子闪现在跟前。
也不管三七二十一，就打开拿出说明书去看：先把口服液喝下，按系统要求的动作，每天坚持做一个小时......。
“咕咚咕咚！”几口就喝干了，有种甜中带苦的味道，不过瞬间他就觉得自己浑身燥热，精神也为之一振，就好像浑身的力气用不完一样。
脑海里的跆拳道招式对于他似乎很熟悉的样子。
四周静悄悄的，时间还很早。
“那就练吧！”按系统的要求，练完十个基本招式：1上防守刀（防守招式），2实战虚步手刀，3弓步冲拳，4下劈腿，5跨栏式正压腿，6分腿侧压，7盘腿压，8三七步手刀，9虚步手刀，10弓步锁喉.....。
练着练着，邱大成倒没觉得累，直觉自己腰间若隐若现的有一条腰带，在不停地变换着，由白色变成黄色，又从黄色变成了绿色，真的很奇妙啊！
又按着要求练习了一会儿，那腰带又从绿色变成了蓝色.....。
“嘿嘿！太好玩了，有木有！”
已经，满头大汗了，他还不想停下来，因为他觉得每换一个颜色，他就觉得身体的力量就更大了些，所以他舍不得停... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 这一夜邱大成好好的觉睡得稀拉碎！
早上听到奶奶在一楼叮叮当当的做早餐，他才呼啦一下醒了。
急忙跳下床简单洗漱一下，穿衣就往外边跑。
“吃了早餐再走啊！这么急冲冲的干什么去？！”
昨晚就有点饿，现在一见奶奶煮的茶叶蛋，他就坐下来，鸡蛋温热刚刚好，没吃奶奶做的粥，而是冲了一杯脱脂奶粉。
“啧啧啧，那玩意能当饿？好好的粥不喝......，i看看现在都瘦成麻杆了，还要减肥！？”
老太太照着邱大成的脖子就拍一下，他笑着没有躲开。
“哞----，哞------!”邱大成学着牛叫的声音，“我壮得像头牛！还瘦？！”
邱大成不是奶奶宝，更不是依靠奶奶生活的废物！
是因为他的心底极其向往温暖的家庭生活！
自从父母去世，这种感觉尤为强烈！
那时候，老年丧子的打击让这个六十多岁的老人差点倒下......。
没有经历过这种生离死别、变故的人永远不明白亲情是多么的重要。
所谓孝顺，其实并不容易做到。
即便奶奶的话是错误的，邱大成心里明白，但嘴上还是要顺从奶奶的。
奶奶是他这个世界上唯一的亲人......。
要是在大城市，六十多岁的奶奶，本该有着稳定的退休金，每天跳跳广场舞，逛逛公园，享受轻松的老年生活......。
而老人每奶奶每天却不辞辛劳地为自己的餐厅忙碌，邱大成心里十分不忍.......。
自己不过是偶尔哄哄奶奶开心，顺从她老人家一点，还有什么委屈的吗？
每天按系统要求，锻炼身体，不着急的情况下，他就跑步去工地。
还没跑到工地，就听到系统“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀！”的提示音：宿主身体素质已经达标，现在系统根据宿主身体条件，赠送跆拳道升级能量口服液，请宿主按确定键，签收后按要求服下。
“嘀嘀嘀！”系统声音响过，就见一瓶包装和他咳嗽时喝的止咳露差不多的瓶子闪现在跟前。
也不管三七二十一，就打开拿出说明书去看：先把口服液喝下，按系统要求的动作，每天坚持做一个小时......。
“咕咚咕咚！”几口就喝干了，有种甜中带苦的味道，不过瞬间他就觉得自己浑身燥热，精神也为之一振，就好像浑身的力气用不完一样。
脑海里的跆拳道招式对于他似乎很熟悉的样子。
四周静悄悄的，时间还很早。
“那就练吧！”按系统的要求，练完十个基本招式：1上防守刀（防守招式），2实战虚步手刀，3弓步冲拳，4下劈腿，5跨栏式正压腿，6分腿侧压，7盘腿压，8三七步手刀，9虚步手刀，10弓步锁喉.....。
练着练着，邱大成倒没觉得累，直觉自己腰间若隐若现的有一条腰带，在不停地变换着，由白色变成黄色，又从黄色变成了绿色，真的很奇妙啊！
又按着要求练习了一会儿，那腰带又从绿色变成了蓝色.....。
“嘿嘿！太好玩了，有木有！”
已经，满头大汗了，他还不想停下来，因为他觉得每换一个颜色，他就觉得身体的力量就更大了些，所以他舍不得停... -->>
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