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记得王博先生。”
万里笑笑,继续跑着从她身边掠过,向超市而去。
林雨玲在小门前站了一会儿,呢喃:“蓝海时光,那特么不是情侣餐厅吗?晓琪,老娘真是上辈子欠你的,就不该提前来望这一眼……”
她拿出手机发送微信:‘地点变更,蓝海时光,晚6点。’
万里搬着两箱水回返时,林雨玲已然不在。他奔回操场,躺在草坪上的同学从6人增加到13人。
于芊芊接过一箱水,随手把箱子撕开,道:“呼吸回复均匀的同学上来领一瓶水!”
尹小楠李蒙等人上前领水,荐超躺在地上拍两下大腿。
万里接到暗号,拎着两瓶矿泉水走过去喂他,“不错,居然没倒数第一,辛苦了!”
“咳噗……必须的。”荐超喝光两瓶水后,喘息道。
“勉强没倒数第一,有什么骄傲的?”于芊芊摇头:“万里杨,我们继续吧!其他人恢复得差不多了就去跑圈,可以慢跑,但每圈耗时不允许超过五分钟!”
……
接下来的一个小时中,万里一直维持马步动作,其间于芊芊跳他身上又累下去两次,而他的第一个不疲之体极限终于快到了。
盘坐在他身前休息的于芊芊见他双腿开始颤抖居然有些欣慰,这家伙总算知道累了!
万里双腿抖动愈发剧烈,抖成羊癫疯后却又在某个瞬间突然稳定,腿和呼吸全部恢复正常!
于芊芊一愣:“你……?”
万里笑笑:“于姐,求踩!”
于芊芊:???
此时其他同学都在跑圈,只需跑一圈的王博已完成小跑回来。
于芊芊偏头:“王博,你休息五分钟后继续扎马步,接下来的力量练习你不用参与。”
“是!”
“回答‘了解’或‘知道’。”
“了解!”
万里问道:“于姐,我呢?”
于芊芊眯眼:“你的体能完全恢复了?怎么回事?”
万里沉吟了两秒:“超能力新效果,累到极致会满血复活!”
“……独有能力果然都很强。”于芊芊轻喃,“你的速度已经接近8.2秒了,还没到身体极限吗?”
“没。”万里摇头。
“那就继续扎马步,把身体下盘基础打牢,也把速度提升到身体极限!这段时间你要经常测速度,到极限及时告诉我!”
万里欲言又止片刻,最终只点头道:“了解!”
另一边,只需跑两圈和三圈的林晓琪和邵明君也相继回返。
“你们两个先休息,等人数够十人我带你们进行下一项。”于芊芊转向万里:“我们继续!”
她从万里身后跳上他肩膀扎成马步,脸色瞬间涨红,脸皮紧绷。
千斤坠,全力!求踩是吧?!
万里双腿一颤,这次他肩膀上传来的重量起码有250KG。他紧咬牙关扎稳马步:“不错,够劲儿!”
于芊芊咬牙,继续加力!
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记得王博先生。”
万里笑笑,继续跑着从她身边掠过,向超市而去。
林雨玲在小门前站了一会儿,呢喃:“蓝海时光,那特么不是情侣餐厅吗?晓琪,老娘真是上辈子欠你的,就不该提前来望这一眼……”
她拿出手机发送微信:‘地点变更,蓝海时光,晚6点。’
万里搬着两箱水回返时,林雨玲已然不在。他奔回操场,躺在草坪上的同学从6人增加到13人。
于芊芊接过一箱水,随手把箱子撕开,道:“呼吸回复均匀的同学上来领一瓶水!”
尹小楠李蒙等人上前领水,荐超躺在地上拍两下大腿。
万里接到暗号,拎着两瓶矿泉水走过去喂他,“不错,居然没倒数第一,辛苦了!”
“咳噗……必须的。”荐超喝光两瓶水后,喘息道。
“勉强没倒数第一,有什么骄傲的?”于芊芊摇头:“万里杨,我们继续吧!其他人恢复得差不多了就去跑圈,可以慢跑,但每圈耗时不允许超过五分钟!”
……
接下来的一个小时中,万里一直维持马步动作,其间于芊芊跳他身上又累下去两次,而他的第一个不疲之体极限终于快到了。
盘坐在他身前休息的于芊芊见他双腿开始颤抖居然有些欣慰,这家伙总算知道累了!
万里双腿抖动愈发剧烈,抖成羊癫疯后却又在某个瞬间突然稳定,腿和呼吸全部恢复正常!
于芊芊一愣:“你……?”
万里笑笑:“于姐,求踩!”
于芊芊:???
此时其他同学都在跑圈,只需跑一圈的王博已完成小跑回来。
于芊芊偏头:“王博,你休息五分钟后继续扎马步,接下来的力量练习你不用参与。”
“是!”
“回答‘了解’或‘知道’。”
“了解!”
万里问道:“于姐,我呢?”
于芊芊眯眼:“你的体能完全恢复了?怎么回事?”
万里沉吟了两秒:“超能力新效果,累到极致会满血复活!”
“……独有能力果然都很强。”于芊芊轻喃,“你的速度已经接近8.2秒了,还没到身体极限吗?”
“没。”万里摇头。
“那就继续扎马步,把身体下盘基础打牢,也把速度提升到身体极限!这段时间你要经常测速度,到极限及时告诉我!”
万里欲言又止片刻,最终只点头道:“了解!”
另一边,只需跑两圈和三圈的林晓琪和邵明君也相继回返。
“你们两个先休息,等人数够十人我带你们进行下一项。”于芊芊转向万里:“我们继续!”
她从万里身后跳上他肩膀扎成马步,脸色瞬间涨红,脸皮紧绷。
千斤坠,全力!求踩是吧?!
万里双腿一颤,这次他肩膀上传来的重量起码有250KG。他紧咬牙关扎稳马步:“不错,够劲儿!”
于芊芊咬牙,继续加力!
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