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成3S-3T。”乔宸静开始感觉到有压力了,她将原本计划中的勾手单跳换成了连跳,虽然这个跳跃她还没有练熟,可是她还是决定赌一把。
“那你就跳一个试试吧。”凌夜雪看出了乔宸静的不自信,她没有多说什么,让她自己尝试。
乔宸静跳了3S-3T,但是第一跳落冰时重心不稳,勉强连了第二跳,但是却只跳出了2周,如果是在比赛中,这算跳空,分数损失会很大,根据两个人之前的约定,这个动作只是基础分-2,已经算是手下留情了。
“轮到你了,你准备跳什么?”乔宸静无精打采地滑回来,问凌夜雪道。
“我很佩服你挑战自我的勇气,所以我也想挑战一下自己。”凌夜雪拍了拍乔宸静的肩膀,然后说道,“我要跳3A。”
“3、3A?!”听到凌夜雪的计划,乔宸静惊呆了,“现役女单没一个能跳3A的,我从没想过练3A,你确定你要跳这个?”
“有些梦总要做一做,才知道自己能不能做到。”凌夜雪笑了笑,然后就滑到了冰场的另一边,开始为跳3A做准备。
站在冰场那一端的9个人都在密切关注着凌夜雪的一举一动,凌夜雪深吸一口气,开始了跳跃前的长距离滑行。
凌夜雪知道以她这一个多月来练习3A的成功率来说,现在并不是拿3A出来检验训练成果的好时机,可是她不畏惧任何挑战,如果成功,是对自己的肯定,如果失败,那么她会更加努力地训练。
在跳跃之前,凌夜雪做了几次压步,左脚几乎弯成了90度,然后她才高高跳起,绷紧的身体就像高速运转的陀螺,在空中转足三周半之后落冰,落冰的时候虽然有一点踉跄,但是并没有出现摔倒或者手扶冰的情况——她成功了!
每天一起和凌夜雪加练的乔宸瑞并不奇怪她能跳出3A,他只是低声说了一句“你做到了”,然后就鼓起掌来。
“我的天啊!”原本在录像的成宁惊呆了,连手机都要拿不稳了,“她真的跳出了3A,我的天啊!”
凌夜雪姨妈和姨父并不知道3A意味着什么,汪诗雨立刻用手机搜索了相关信息给他们看,在明白这个跳跃有多么难之后,凌夜雪的姨妈和姨父也都非常震惊。
“姐姐!”见凌夜雪一边喘气一边往自己这边滑,甘拜下风的乔宸静立刻迎了上去,笑得分外谄媚,“以后我都叫你小雪姐姐,你就是我的偶像!”
凌夜雪没想到一个3A就让乔宸静转变了态度,她忍不住笑着说道:“要不以后我也像你的哥哥姐姐一样叫你小静?”
“可以可以,你想要叫我什么都可以!”乔宸静对凌夜雪的态度十分狗腿,就差没有摇尾巴了,“小雪姐姐,我们抱一个好不好,我想吸点欧气!”
“欧气是什么?”凌夜雪轻轻给了乔宸静一个拥抱,有点奇怪地问。
“就是好运气!”乔宸静深深吸了一口气,好像真的想把凌夜雪的好运气给吸到自己身上,“我也要跳3A!”
“好了好了,你不要每天都跳跳跳的,你的滑行、步法和表演都需要提升,好好跟你的小雪姐姐学着点!”见乔宸静不再像之前那样目中无人,成宁结结实实地松了一口气,她对凌夜雪竖起了大拇指,看着她的目光中也带着感激。
成3S-3T。”乔宸静开始感觉到有压力了,她将原本计划中的勾手单跳换成了连跳,虽然这个跳跃她还没有练熟,可是她还是决定赌一把。
“那你就跳一个试试吧。”凌夜雪看出了乔宸静的不自信,她没有多说什么,让她自己尝试。
乔宸静跳了3S-3T,但是第一跳落冰时重心不稳,勉强连了第二跳,但是却只跳出了2周,如果是在比赛中,这算跳空,分数损失会很大,根据两个人之前的约定,这个动作只是基础分-2,已经算是手下留情了。
“轮到你了,你准备跳什么?”乔宸静无精打采地滑回来,问凌夜雪道。
“我很佩服你挑战自我的勇气,所以我也想挑战一下自己。”凌夜雪拍了拍乔宸静的肩膀,然后说道,“我要跳3A。”
“3、3A?!”听到凌夜雪的计划,乔宸静惊呆了,“现役女单没一个能跳3A的,我从没想过练3A,你确定你要跳这个?”
“有些梦总要做一做,才知道自己能不能做到。”凌夜雪笑了笑,然后就滑到了冰场的另一边,开始为跳3A做准备。
站在冰场那一端的9个人都在密切关注着凌夜雪的一举一动,凌夜雪深吸一口气,开始了跳跃前的长距离滑行。
凌夜雪知道以她这一个多月来练习3A的成功率来说,现在并不是拿3A出来检验训练成果的好时机,可是她不畏惧任何挑战,如果成功,是对自己的肯定,如果失败,那么她会更加努力地训练。
在跳跃之前,凌夜雪做了几次压步,左脚几乎弯成了90度,然后她才高高跳起,绷紧的身体就像高速运转的陀螺,在空中转足三周半之后落冰,落冰的时候虽然有一点踉跄,但是并没有出现摔倒或者手扶冰的情况——她成功了!
每天一起和凌夜雪加练的乔宸瑞并不奇怪她能跳出3A,他只是低声说了一句“你做到了”,然后就鼓起掌来。
“我的天啊!”原本在录像的成宁惊呆了,连手机都要拿不稳了,“她真的跳出了3A,我的天啊!”
凌夜雪姨妈和姨父并不知道3A意味着什么,汪诗雨立刻用手机搜索了相关信息给他们看,在明白这个跳跃有多么难之后,凌夜雪的姨妈和姨父也都非常震惊。
“姐姐!”见凌夜雪一边喘气一边往自己这边滑,甘拜下风的乔宸静立刻迎了上去,笑得分外谄媚,“以后我都叫你小雪姐姐,你就是我的偶像!”
凌夜雪没想到一个3A就让乔宸静转变了态度,她忍不住笑着说道:“要不以后我也像你的哥哥姐姐一样叫你小静?”
“可以可以,你想要叫我什么都可以!”乔宸静对凌夜雪的态度十分狗腿,就差没有摇尾巴了,“小雪姐姐,我们抱一个好不好,我想吸点欧气!”
“欧气是什么?”凌夜雪轻轻给了乔宸静一个拥抱,有点奇怪地问。
“就是好运气!”乔宸静深深吸了一口气,好像真的想把凌夜雪的好运气给吸到自己身上,“我也要跳3A!”
“好了好了,你不要每天都跳跳跳的,你的滑行、步法和表演都需要提升,好好跟你的小雪姐姐学着点!”见乔宸静不再像之前那样目中无人,成宁结结实实地松了一口气,她对凌夜雪竖起了大拇指,看着她的目光中也带着感激。