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“哎哟……”枫儿扭动着腰肢,想要舒缓身上的疼痛感。做了瑜伽之后,她手臂、腿部都酸痛无比,腰部更是动动就疼。
南夏桐也皱着眉头,轻轻揉捏着自己的侧腰。田岚是瑜伽资深学员没错,可南夏桐却是一天都没有练过。纵使拥有着十九岁的年轻身体,也是经不住头一次地猛烈拉伸,现在身体多处都隐隐的泛着酸痛呢。
“娘娘,您不是说着瑜加对身体有好处的吗?为什么枫儿觉得浑身难受得紧啊?”枫儿嘟着小嘴问道,不敢流露出不满的神情。
“这你就有所不知了。”南夏桐说道,“因为咱们的身体鲜少运动,肌肉神经都处于僵硬状态。昨日强行拉伸,就会让肌肉产生不适感。有这感觉就对了,休息两天再练,慢慢就会消失了。呃……你就当作是身体在排毒。”南夏桐当然不会去说什么乳酸堆积了,这个时候医学可没有发达到那般地步。
尽管南夏桐已经尽量简单的解释了酸痛的原因,枫儿还是一脸疑惑,“鸡肉?是哪里的肉?我们吃进身体里的吗?”
南夏桐一翻白眼,摇头叹道:“本宫早先应该让你多多读书的,这时再来与你解释,可是麻烦死了,反正你跟着本宫做就是了。”
“是。”枫儿点点头,心道难得主子不再阴郁,那么自己当然应该全力陪伴支持才对,忍受点小小疼痛又算什么呢?再说了,万一不做这瑜伽,改日主子再弄点什么其他更可怕的玩意儿出来,可就惨了。
于是枫儿在南夏桐的带领下,又忍着酸痛做了一套略微柔和的舒缓动作。
隔了两日,南夏桐酸痛已消,又拉着枫儿做瑜伽。可是这次还没做完,枫儿便连连摆手,一下跌坐在地上。脸上的五官都揪了起来,看起来痛苦不堪。
南夏桐赶紧去扶枫儿,“怎么了?”
“没事,娘娘,奴婢……歇一下……”枫儿手往地上一撑想要起来,但却“哎哟”一声又摔一次,腰也不自然地挺了一下。
“不对。”南夏桐双手插在枫儿腋下,使劲儿把她拎起来,挪到一旁的凳子上,关切地问道:“哪儿疼?”
枫儿的头上已经渗出了汗珠,手往后腰指了指,“腰间。”
南夏桐焦急地跺了跺脚,“难怪你这几天走路什么的都怪怪的。都是本宫不好,非逼你练瑜伽,一定是拉伤了。哎呀……你也是的,既然这几日都没好,怎么不早说呢?”
枫儿忍着痛,看主子的脸色,赶忙安抚道:“其实也没多疼。是枫儿愚笨,学不了娘娘这好东西,扫了娘娘的兴。”
南夏桐无奈地叹气,心里当然明白枫儿是为了陪自己这个主子打发时间,才会受伤,也不忍再责怪。“行了,你在这歇着。本宫去御药房给你讨些药来。”
“不用了,娘娘,我歇一下便好。”枫儿哪里愿意主子为自己这个下人奔波,赶紧劝阻。
“怎么可能歇一下便好,不用点药,轻则疼个十天半月,重则瘫痪在床。你就给本宫安心等着吧。”不由得枫儿再说,南夏桐便跨门而出,独留心中怯怯的枫儿。
御药房位于成皇宫内廷的东南部,和静安宫正好是个对角,距离最远。南夏桐着急枫儿的伤情,于是加快脚步穿皇宫中心而过。一般宫人没有必要是不能这样从皇帝日常行动的龙祥宫、清心殿一线穿行的,以免惊扰皇上圣驾。但南夏桐一时心急,也顾不得这些规矩,毕竟与皇帝夫妻多年,她估计这个时候,他应该正在龙祥宫中处理朝务。
尽管如此,南夏桐路过龙祥宫时,还是选择了从北后门悄悄走过。瞥了一眼自己左手边的凤和宫大门,南夏桐一时心头感慨,前尘往事在脑中翻滚,令她愁绪顿起。她深吸一口气,继续加快步伐,低头前行,想要速速逃离这些惹人烦恼的熟识旧地。
一个威武的身影刚好站在龙祥宫门边,正是处理完事务想要去御花园透透气的皇帝陛下成天启。看到那抹穿着淡黄色锦袍,久违的熟悉倩影,他不禁举目注视。毕竟是结发夫妻,相伴多年。许久不见南夏桐的成天启心头顿时泛起涟漪,五味杂陈。
“那个是谁?怎么走得这么匆忙。”成天启故意问身边的太监。
在成天启身边的,正是日夜服... -->>
“哎哟……”枫儿扭动着腰肢,想要舒缓身上的疼痛感。做了瑜伽之后,她手臂、腿部都酸痛无比,腰部更是动动就疼。
南夏桐也皱着眉头,轻轻揉捏着自己的侧腰。田岚是瑜伽资深学员没错,可南夏桐却是一天都没有练过。纵使拥有着十九岁的年轻身体,也是经不住头一次地猛烈拉伸,现在身体多处都隐隐的泛着酸痛呢。
“娘娘,您不是说着瑜加对身体有好处的吗?为什么枫儿觉得浑身难受得紧啊?”枫儿嘟着小嘴问道,不敢流露出不满的神情。
“这你就有所不知了。”南夏桐说道,“因为咱们的身体鲜少运动,肌肉神经都处于僵硬状态。昨日强行拉伸,就会让肌肉产生不适感。有这感觉就对了,休息两天再练,慢慢就会消失了。呃……你就当作是身体在排毒。”南夏桐当然不会去说什么乳酸堆积了,这个时候医学可没有发达到那般地步。
尽管南夏桐已经尽量简单的解释了酸痛的原因,枫儿还是一脸疑惑,“鸡肉?是哪里的肉?我们吃进身体里的吗?”
南夏桐一翻白眼,摇头叹道:“本宫早先应该让你多多读书的,这时再来与你解释,可是麻烦死了,反正你跟着本宫做就是了。”
“是。”枫儿点点头,心道难得主子不再阴郁,那么自己当然应该全力陪伴支持才对,忍受点小小疼痛又算什么呢?再说了,万一不做这瑜伽,改日主子再弄点什么其他更可怕的玩意儿出来,可就惨了。
于是枫儿在南夏桐的带领下,又忍着酸痛做了一套略微柔和的舒缓动作。
隔了两日,南夏桐酸痛已消,又拉着枫儿做瑜伽。可是这次还没做完,枫儿便连连摆手,一下跌坐在地上。脸上的五官都揪了起来,看起来痛苦不堪。
南夏桐赶紧去扶枫儿,“怎么了?”
“没事,娘娘,奴婢……歇一下……”枫儿手往地上一撑想要起来,但却“哎哟”一声又摔一次,腰也不自然地挺了一下。
“不对。”南夏桐双手插在枫儿腋下,使劲儿把她拎起来,挪到一旁的凳子上,关切地问道:“哪儿疼?”
枫儿的头上已经渗出了汗珠,手往后腰指了指,“腰间。”
南夏桐焦急地跺了跺脚,“难怪你这几天走路什么的都怪怪的。都是本宫不好,非逼你练瑜伽,一定是拉伤了。哎呀……你也是的,既然这几日都没好,怎么不早说呢?”
枫儿忍着痛,看主子的脸色,赶忙安抚道:“其实也没多疼。是枫儿愚笨,学不了娘娘这好东西,扫了娘娘的兴。”
南夏桐无奈地叹气,心里当然明白枫儿是为了陪自己这个主子打发时间,才会受伤,也不忍再责怪。“行了,你在这歇着。本宫去御药房给你讨些药来。”
“不用了,娘娘,我歇一下便好。”枫儿哪里愿意主子为自己这个下人奔波,赶紧劝阻。
“怎么可能歇一下便好,不用点药,轻则疼个十天半月,重则瘫痪在床。你就给本宫安心等着吧。”不由得枫儿再说,南夏桐便跨门而出,独留心中怯怯的枫儿。
御药房位于成皇宫内廷的东南部,和静安宫正好是个对角,距离最远。南夏桐着急枫儿的伤情,于是加快脚步穿皇宫中心而过。一般宫人没有必要是不能这样从皇帝日常行动的龙祥宫、清心殿一线穿行的,以免惊扰皇上圣驾。但南夏桐一时心急,也顾不得这些规矩,毕竟与皇帝夫妻多年,她估计这个时候,他应该正在龙祥宫中处理朝务。
尽管如此,南夏桐路过龙祥宫时,还是选择了从北后门悄悄走过。瞥了一眼自己左手边的凤和宫大门,南夏桐一时心头感慨,前尘往事在脑中翻滚,令她愁绪顿起。她深吸一口气,继续加快步伐,低头前行,想要速速逃离这些惹人烦恼的熟识旧地。
一个威武的身影刚好站在龙祥宫门边,正是处理完事务想要去御花园透透气的皇帝陛下成天启。看到那抹穿着淡黄色锦袍,久违的熟悉倩影,他不禁举目注视。毕竟是结发夫妻,相伴多年。许久不见南夏桐的成天启心头顿时泛起涟漪,五味杂陈。
“那个是谁?怎么走得这么匆忙。”成天启故意问身边的太监。
在成天启身边的,正是日夜服... -->>
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