燕子小说网 www.yanzitai.com,传奇篮神无错无删减全文免费阅读!
蔡俊点了点头,低头思考林浩所说的话。
“那你准备打什么位置?”蔡俊思量一下问道。
“小前锋或者得分后卫。”林浩果断地说道。
“那你准备什么技术?”蔡俊继续问道。
“哥,我想学你的变向突破。”林浩脱口而出。
“我的突破是我,经过多年的实战,自己总结练出来的,虽然我可以指导你,少走弯路,但是要掌握也绝非一件简单的事情。”蔡俊严肃地说。
“我不怕。”林浩坚定地说。
“好,那我将我全部的突破技巧教给你。”蔡俊爽快地应下。
当天晚上,林浩和茹姐就住进了蔡俊的家,蔡俊的家还真的不小,四层,空房也有几间。
并且蔡俊的老婆,正如蔡俊说的,热情大方,也让林浩和茹姐心安了不少。
“这么早就起床了。”蔡俊看着在做俯卧撑的林浩。
“蔡大哥,早。”林浩站起来说道。
“像你这个年龄的时侯,我没有十点都不会起床。”
“走吧,早餐应该差不多做好了。”蔡俊说道。
蔡俊和林浩吃过早餐后,去到旁边的球场。
“林浩,你认为突破的先要素是什么?”蔡俊锐利地问道。
林浩摇摇头。
“控球!”说着蔡俊拍球,排得非常快,交叉运球,胯下,背后运球,娴熟无比。
“好快。”林浩暗惊道。
“到你了。”蔡俊将球扔给林浩。
“还不行,还不够快,还不够熟练。”蔡俊皱着眉头说道。
尽管林浩将球拍得很稳,以前也练习过运球,但是要于打球20多年相比的蔡俊,仍然还是相差一大截。
“你现在就拍球,右手拍累了换左手,两只手都累换交叉运球。”蔡俊说道。
“快点。”
“再快点。”
“加快。”
“再加快。”蔡俊吼道。
林浩没有说活,一直在原地拍球,一个小时,两个小时,三个小时,林浩一直在原地拍球,就连旁边的蔡俊都看呆了。
仅仅是原地拍球,此时林浩已经全身被汗打透了。
“行了,先休息一下吧。”蔡俊也看不下叫停说,将水递过去。
“林浩,你现在的任务是先习惯高速运球,这不难,只要有毅力,肯花力气就可以练成。”蔡俊坐在石凳上说。
“当年,我在16岁,就掌握了高速运球,基本打遍球场无敌手。”
“但是仅仅快是不够的,当我运球足够快的时侯,还是无法晃开那些顶级的高手。”
“那时候,我才知道,我需要慢下来。”
“慢下来?”林浩轻声重复道。
“对,慢下来。那时候我不断研究nba那些突破大师的录像。”
“白巧克力威廉姆斯,蒂姆哈达威,克劳福德,艾弗森的,我都反复看,反复研究。”
“他们的突破其实并不是一直那么快,有时侯很慢,但是依然能晃开对手,那时候我才知道突破节奏的重要性。”
“由快到慢,再由慢到自己节奏,这是无法改变的道路,没有捷径。”
“当年我用了二年的时间慢下来,花了8年,寻找,打磨,最终形成了自己的突破节奏。”蔡俊回忆起曾经的经历,眼睛中闪出自豪的神色。
蔡俊点了点头,低头思考林浩所说的话。
“那你准备打什么位置?”蔡俊思量一下问道。
“小前锋或者得分后卫。”林浩果断地说道。
“那你准备什么技术?”蔡俊继续问道。
“哥,我想学你的变向突破。”林浩脱口而出。
“我的突破是我,经过多年的实战,自己总结练出来的,虽然我可以指导你,少走弯路,但是要掌握也绝非一件简单的事情。”蔡俊严肃地说。
“我不怕。”林浩坚定地说。
“好,那我将我全部的突破技巧教给你。”蔡俊爽快地应下。
当天晚上,林浩和茹姐就住进了蔡俊的家,蔡俊的家还真的不小,四层,空房也有几间。
并且蔡俊的老婆,正如蔡俊说的,热情大方,也让林浩和茹姐心安了不少。
“这么早就起床了。”蔡俊看着在做俯卧撑的林浩。
“蔡大哥,早。”林浩站起来说道。
“像你这个年龄的时侯,我没有十点都不会起床。”
“走吧,早餐应该差不多做好了。”蔡俊说道。
蔡俊和林浩吃过早餐后,去到旁边的球场。
“林浩,你认为突破的先要素是什么?”蔡俊锐利地问道。
林浩摇摇头。
“控球!”说着蔡俊拍球,排得非常快,交叉运球,胯下,背后运球,娴熟无比。
“好快。”林浩暗惊道。
“到你了。”蔡俊将球扔给林浩。
“还不行,还不够快,还不够熟练。”蔡俊皱着眉头说道。
尽管林浩将球拍得很稳,以前也练习过运球,但是要于打球20多年相比的蔡俊,仍然还是相差一大截。
“你现在就拍球,右手拍累了换左手,两只手都累换交叉运球。”蔡俊说道。
“快点。”
“再快点。”
“加快。”
“再加快。”蔡俊吼道。
林浩没有说活,一直在原地拍球,一个小时,两个小时,三个小时,林浩一直在原地拍球,就连旁边的蔡俊都看呆了。
仅仅是原地拍球,此时林浩已经全身被汗打透了。
“行了,先休息一下吧。”蔡俊也看不下叫停说,将水递过去。
“林浩,你现在的任务是先习惯高速运球,这不难,只要有毅力,肯花力气就可以练成。”蔡俊坐在石凳上说。
“当年,我在16岁,就掌握了高速运球,基本打遍球场无敌手。”
“但是仅仅快是不够的,当我运球足够快的时侯,还是无法晃开那些顶级的高手。”
“那时候,我才知道,我需要慢下来。”
“慢下来?”林浩轻声重复道。
“对,慢下来。那时候我不断研究nba那些突破大师的录像。”
“白巧克力威廉姆斯,蒂姆哈达威,克劳福德,艾弗森的,我都反复看,反复研究。”
“他们的突破其实并不是一直那么快,有时侯很慢,但是依然能晃开对手,那时候我才知道突破节奏的重要性。”
“由快到慢,再由慢到自己节奏,这是无法改变的道路,没有捷径。”
“当年我用了二年的时间慢下来,花了8年,寻找,打磨,最终形成了自己的突破节奏。”蔡俊回忆起曾经的经历,眼睛中闪出自豪的神色。