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燕子小说网 www.yanzitai.com,拳后世界无错无删减全文免费阅读!

sp;   他知道自己这是到达极限了,也是今天的第二次极限了。这样下去时间肯定来不及。他想起闭毛孔、想起来趟泥步、想起了震荡、想起了脊椎大龙,他要试一试。

    陈武的两条大腿以大胯为轴,迅速的迈出步子,而脊椎大龙则负责稳住上身,稳住重心,手臂也以两肩为轴,慢慢摆动。

    每踏出一步,地面传来的反力就让陈武浑身一颤,这是陈武活用自己昨天松开的腰胯,利用这一步的反作用来震荡自身疲惫的肌肉,也同时让自己他的更远。

    慢慢的跑起来,陈武努力的含出自己体内的热量,不让它们随意跑出体外,而是利用这股能量按摩、温养自己疲惫的身体。

    就这样陈武慢慢的感受到了体内越来越多的热量,懂得憋住一口气了,虽然这口气总是时不时的往外流,但却是让疲惫的陈武轻松了许多,像是重新焕发了生机一般。

    陈武越走越熟练,越走越有劲,速度慢慢的变得快乐起来,“唰唰唰”,陈武下山的速度越来越快,完全不像是一个力竭的人。

    “您以跑步两公里,用时八分钟。”手机软件的提示音,告诉陈武自己已然到达山脚。

    陈武不敢放松,而是快速的给自己拍照,又往山上跑去。

    十三分钟,两公里上坡,还要更快才行。

    上山的路,前面的一点五公里坡度几乎都达到了三十度,进了“桃花坞”,路况才开始变平坦,所以这两公里上坡难度一点不低。

    “怎么才能变的更快,我还要变得更快。”陈武迅速将手机踹回兜里,脑海如果电影一般回放自己所见过的每个人的奔跑姿势。

    “神秘披风男!”陈武忽的想起那晚他披风男只是几步就追上了御姐,那个姿势很有劲。

    陈武回想那天披风男的动作,陈武压肩,磨胯,沉腰,将脊柱压弯,将自己想成一张大弓,两腿用力蹬地,“唰”的一下就跑了出去,每一步都有两米多,让陈武非常意外。

    “可以,很有劲,脚再多用点力,往下踩。”

    “对,以前练举重是,秦大哥说过,只有脚踏实地,才能获得力量。”

    “不够,还不够快,抬腿的时候,大腿要有提的劲,这样才能更加轻盈。”

    “呼,就是这个速度,不过好疼啊。”

    周全不知何时出现在了陈武的身边,远远的看着陈武,只是此时的陈武并没有发现他。

    “是谁教会他这个法子,利用地的反作用力挤压自身的脊柱来获得力量,这是进入暗劲的人才能用的法子啊。”周全想要出手喝止陈武,可是发现陈武没跑一步,身体都会微微颤抖,居然在减轻脊柱的压力,好可怕的悟性。

    陈武不知道此事周全站在自己身边,他也不知道此刻的自己让他如此惊讶,每踏一步,陈武就觉得自己的脊柱似乎被压弯一般,跑了五百米后,他渐渐的觉得有些疼痛,有些吃不消。

    他暗暗的调整呼吸,寻找那若有若无的气感,吸收体内恐怖的热量和周围丝丝缕缕的天地灵气。惊奇的发现,此刻气感无比的清晰,每一步踏出,他都会努力将那一股反作用力想象成秦勇以前的按摩,然后抖动自己对应的肌肉。而那些被抖动的肌肉,就在此时慢慢的吸收陈武体内积累的恐怖热量和山林之中的灵气。

    靠着这一股补给,陈武努力的坚持着现有的速度,快速的朝山顶冲去。

    “啊,好疼,要炸了。”

    跑到“桃花坞”的时候,陈武再一次到达极限,哪怕是自己有那传说中的气感,也无济于事,气感并不是仙豆,能让疲惫不堪的身体迅速复原。

    “坚持,再有五百米就到了。”此时的陈武,变回了正常的跑步姿势,甚至比跑步的姿势更差,刚刚的疼痛让他瞬间脱离了冲刺的状态,此时想要跑稳都很难。

    “快了,就快到了,师傅就在前面。”

    “我看见他了,他在对我笑,我应该来得及。”

    “到了……”呼,陈武唱出一口气,他看见了对着自己露出慈祥微笑的周全,也看到一旁,脸色微微发红,胸口剧烈起伏的周小雨和已经累瘫在地上的周星星。

    陈武心中一阵放松,眼睛一黑就要晕过去。

    “不能睡。”周全朝着陈武一吼,宛如雷电在陈武耳边炸开。

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