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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。练了两三个小时的外功，玄微只觉得浑身散了架般的疲倦。
“任重而道远啊！”躺在地上大口地喘着气，玄微喃喃自语道。
修习外功对于气血的要求颇高，以玄微如今的体质，两三个小时已经差不多是极限。
休息了数分钟，仿佛从水里捞起来的玄微缓缓从地上站了起来。
“虽然不是很明显，但肌肉力量和肉体强度确实有细微的提升。”玄微捏了捏拳，感受起身体的变化。
比起内修，外功胜在入门相对容易，见效较快，不过与之相对的，一旦上了年纪，人体气血供应不足，外功便很难再有进展，甚至出现身体素质的快速下滑。
简单地擦拭了一番，玄微端着那碗野桑葚尝了几口，甘甜多汁的野桑葚不仅味美，而且还有滋阴养血、生津润燥的营养价值。
在修炼结束后，能吃上几颗野桑葚，倒也不失为一种享受。
小美端来的瓷碗是农村最为常见的大口瓷碗，论容积几乎抵得上城里人家的三四个饭碗，看起来就颇为股粗犷豪爽。
这不，堆得满满当当的一碗野桑葚，玄微一时半会根本就吃不完。
“眼下正值夏季，天气较热，这些野果摘下来后不太容易储存啊！”玄微忽然想到这个问题。
现代人吃东西越来越讲究“新鲜”二字，尤其是果蔬，许多人宁可破费一些，都得挑新鲜的。
玄微现在颇为担心，小美她辛辛苦苦地摘来野桑葚，然而却因为没有专业的制冷设备，导致拿到镇上去卖之前就已经不新鲜了。
一想到小女孩那饱含着期待和希冀的话语，玄微不由轻叹口气，自言自语道：“无上天尊！贫道既然知道了这事，那就有必要插手到底！”
无论如何，玄微都不希望一个小女孩单纯、美好的愿望化作泡影。
沉吟片刻，玄微倏地想到一个主意。
……
日渐西山之际，跟着小美暗中保护的小灰这才回到大山观中。
显然，那个瘦弱娇小的小女孩一直忙碌到了这个点才回家休息，若非天色渐渐昏暗，不方便采摘野果，没准她还会继续下去。
“小灰，麻烦你下趟山，请狗蛋居士来道观一趟。”玄微给小灰递了几颗野桑葚，拍了拍它的脑袋说道。
“汪！”小灰应了一声，边咀嚼着酸酸甜甜的野桑葚，边朝着山下赶去。
这种事情还是交代给小灰比较靠谱，让二哈那个二货去办，没准它一进村子看到谁家的鸡鸭，绿油油的眼睛就彻底直了。
过了半个多小时，小灰带着狗蛋回到道观。
狗蛋穿着一件白色背心，手里拿着把扇子，大概是正在家中乘凉，结果直接被小灰给带了过来。
不过狗蛋并未因此而露出不满之色，他很是恭敬地和玄微打了招呼，开口询问道：“... -->>
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“任重而道远啊！”躺在地上大口地喘着气，玄微喃喃自语道。
修习外功对于气血的要求颇高，以玄微如今的体质，两三个小时已经差不多是极限。
休息了数分钟，仿佛从水里捞起来的玄微缓缓从地上站了起来。
“虽然不是很明显，但肌肉力量和肉体强度确实有细微的提升。”玄微捏了捏拳，感受起身体的变化。
比起内修，外功胜在入门相对容易，见效较快，不过与之相对的，一旦上了年纪，人体气血供应不足，外功便很难再有进展，甚至出现身体素质的快速下滑。
简单地擦拭了一番，玄微端着那碗野桑葚尝了几口，甘甜多汁的野桑葚不仅味美，而且还有滋阴养血、生津润燥的营养价值。
在修炼结束后，能吃上几颗野桑葚，倒也不失为一种享受。
小美端来的瓷碗是农村最为常见的大口瓷碗，论容积几乎抵得上城里人家的三四个饭碗，看起来就颇为股粗犷豪爽。
这不，堆得满满当当的一碗野桑葚，玄微一时半会根本就吃不完。
“眼下正值夏季，天气较热，这些野果摘下来后不太容易储存啊！”玄微忽然想到这个问题。
现代人吃东西越来越讲究“新鲜”二字，尤其是果蔬，许多人宁可破费一些，都得挑新鲜的。
玄微现在颇为担心，小美她辛辛苦苦地摘来野桑葚，然而却因为没有专业的制冷设备，导致拿到镇上去卖之前就已经不新鲜了。
一想到小女孩那饱含着期待和希冀的话语，玄微不由轻叹口气，自言自语道：“无上天尊！贫道既然知道了这事，那就有必要插手到底！”
无论如何，玄微都不希望一个小女孩单纯、美好的愿望化作泡影。
沉吟片刻，玄微倏地想到一个主意。
……
日渐西山之际，跟着小美暗中保护的小灰这才回到大山观中。
显然，那个瘦弱娇小的小女孩一直忙碌到了这个点才回家休息，若非天色渐渐昏暗，不方便采摘野果，没准她还会继续下去。
“小灰，麻烦你下趟山，请狗蛋居士来道观一趟。”玄微给小灰递了几颗野桑葚，拍了拍它的脑袋说道。
“汪！”小灰应了一声，边咀嚼着酸酸甜甜的野桑葚，边朝着山下赶去。
这种事情还是交代给小灰比较靠谱，让二哈那个二货去办，没准它一进村子看到谁家的鸡鸭，绿油油的眼睛就彻底直了。
过了半个多小时，小灰带着狗蛋回到道观。
狗蛋穿着一件白色背心，手里拿着把扇子，大概是正在家中乘凉，结果直接被小灰给带了过来。
不过狗蛋并未因此而露出不满之色，他很是恭敬地和玄微打了招呼，开口询问道：“... -->>
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